こんにちは(‥ºั⌔ºั‥ )
12月開催の大阪マラソン
ついに先週募集締め切りましたね!
皆さん応募間に合いましたか?
今年のエントリー総数はなんと131,337人!
倍率は約4倍です。
当選発表は6月21日なのでそれまでドキドキです。
そんな私は令和になってから始めた事があります。
それは・・・
朝プロです!
朝ごはんプロテインです( ̄▽ ̄)
今日ももちろん出勤前に飲んできましたよ!
皆さんご存知かと思いますが
プロテインは大きく分けて
ホエイ、カゼイン、ソイの3種類があります。
私の場合は腹回りの肉がヤバイので・・・
腹持ちがよく脂肪を燃焼してくれる
ソイプロテインにしました!
ある程度贅肉が落ちたら
低カロリーのホエイプロテインに変えたいと思います!
朝ジムも順調に進んでいます!
さすがにこの格好にお腹はまだ出せないので
上にTシャツを着ていますが・・・
今年の夏こそは可愛い水着を着て海に行きたいです。
(毎年言ってます)
それでは皆さんも大阪マラソンに向けて
練習頑張ってください!
大阪府豊中市新千里東町1‐4‐1阪急千里中央ビル2階
電話番号 | 06-6310-1324 |
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営業時間 | 10:00~19:00 年中無休 |
最寄駅 | 北大阪急行線 千里中央駅 中央南出口 徒歩3分、大阪モノレール線 千里中央駅 徒歩5分 |